top of page

Всероссийский  физкультурно-спортивный комплекс

"Готов  к труду о обороне"

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» — это программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование, однако с 2014 года началось возрождение комплекса в условиях современной России.

Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов  соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

    I.      СТУПЕНЬ — возрастная группа от 6 до 8 лет

   II.     СТУПЕНЬ — возрастная группа от 9 до 10 лет

   III.    СТУПЕНЬ — возрастная группа от 11 до 12 лет

   IV.    СТУПЕНЬ — возрастная группа от 13 до 15 лет

   V.     СТУПЕНЬ — возрастная группа от 16 до 17 лет

   VI.    СТУПЕНЬ — возрастная группа от 18 до 29 лет

   VII.   СТУПЕНЬ — возрастная группа от 30 до 39 лет

  VIII.  СТУПЕНЬ — возрастная группа от 40 до 49 лет

   IX.    СТУПЕНЬ — возрастная группа от 50 до 59 лет

    X.     СТУПЕНЬ — возрастная группа от 60 до 69 лет

    XI.    СТУПЕНЬ — возрастная группа от 70 лет и старше

ГТО — это не просто получение знака отличия, это в первую очередь показатель активной жизненной позиции гражданина Российской Федерации, его стремление к здоровому образу жизни. Подготавливая себя к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса.

Согласно Приказу Министерства образования России от 14.10.2015 № 1147 «Об утверждении Порядка приема на обучение по образовательным программам высшего образования…» наличие знаков отличия комплекса ГТО у поступающих на обучение по образовательным программам высшего образования учитывается образовательными организациями высшего образования при приеме. Также обучающимся, имеющим золотой знак отличия комплекса ГТО, может быть назначена в установленном порядке повышенная государственная академическая стипендия за спортивные достижения.

 В Москве  в 2000 благодаря усилиям Министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации, энтузиазму команды спортивных историков и специалистов в сфере спорта и молодежной политики  был возрожден Государственный музей спорта ,в котором хранятся  экспозиции посвященные развитию физкультурного и спортивного движения  в России.

Сайт Государственного музея  спорта -http://museumsport.ru/

Для  прохождение тестирования  необходимо:

 

  1. Регистрация на сайте ГТО https://user.gto.ru/user/register

 Выполнение такой регистрации (инструкция) не несёт особых сложностей, единственное, что в процессе её выполнения вам может понадобиться помощь ваших родителей или опекунов (то есть людей, которые при отсутствии у вас родителей заботятся о вас).

После регистрации участнику присвоят 11-значный код (УИН). Первые 2 цифры – это стартовый год участия, далее идет обозначение субъекта, где будут проходить тесты. Остальные знаки – порядковый номер участника – ЗАПОМНИ СВОЙ УИН!

 Изучение нормативов – https://user.gto.ru/norms

 2.Подготовиться к тестам

 Каждый участник решает сам, как ему тренироваться и готовится к сдаче ГТО. Важным моментом является правильное распределение сил и тренировок, т.к. все нормативы сдаются с 1 января и до конца текущего года. Не успевшие сдать нормативы в текущем календарном периоде, теряют сданные показатели. Их придется заново проходить в новом году.

Как выполнять нормы ГТО-https://user.gto.ru/#gto-method

3. Пройти медицинский осмотр

 В целях контроля состояния здоровья каждого испытуемого центры тестирования запрашивают справку о допуске к сдаче норм ГТО. Если предстоит участие целому классу, то справка для сдачи ГТО может быть получена через коллективную заявку. Срок действия бумаги – 1 год.

4.     Заполнить заявку на участие в тестировании ВФСК ГТО –ФОРМА ЗАЯВКИ  (https://drive.google.com/viewerng/viewer?url=https://xn--76-glc8bt.xn--p1ai/docs/poleznaya_informatsiya/forma_zayavki_gto_1-5_stupeni.doc)

5. Прийти с хорошим настроением к месту сдачи норм ГТО, имея при себе:

- Паспорт

- Медицинскую справку

- Заявку

- Скриншот личного кабинета

  6.График тестирования ГТО на 2022-2023 год 

 Октябрь-Ноябрь – V ступень

Январь-Февраль «Зимний фестиваль» I-IX ступени (лыжная подготовка)

Апрель-Май «Летний фестиваль» I-IX ступени

bottom of page